آپ کے منہ میں تکلیف میں کیا حرج ہے؟

آپ کے منہ میں تکلیف میں کیا حرج ہے؟

پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر زبانی صحت کے بارے میں گرم عنوانات اور گرم مواد نے بنیادی طور پر زبانی تکلیف کے اسباب ، علامات اور مقابلہ کرنے کے طریقوں پر توجہ مرکوز کی ہے۔ بہت سے نیٹیزن منہ میں درد ، السر اور بدبو جیسے مسائل کی اطلاع دیتے ہیں ، لیکن ان کے اسباب اور حل کی منظم تفہیم کا فقدان ہے۔ یہ مضمون حالیہ گرم ڈیٹا کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو زبانی تکلیف کے عام وجوہات اور جوابی اقدامات کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔

1. انٹرنیٹ پر حالیہ زبانی صحت کے گرم موضوعات کے اعدادوشمار

2. زبانی تکلیف کی عام وجوہات کا تجزیہ

1.زبانی السر: حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ زبانی تکلیف کا تقریبا 65 ٪ السر سے متعلق ہے۔ اس کی وجہ سے ہوسکتا ہے:

2.مسوڑوں کی پریشانی: اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 28-45 سال کی عمر کے لوگوں میں گم سے خون بہنے کے واقعات 57 ٪ تک زیادہ ہیں۔ بنیادی وجوہات میں شامل ہیں:

• پیریڈونٹائٹس (63 ٪)
teeth غلط طریقے سے دانت صاف کرنا (22 ٪)
setistic سیسٹیمیٹک بیماری کے اظہار (15 ٪)

3.سانس کی بدبو: پچھلے ہفتے میں متعلقہ تلاش کے حجم میں 35 ٪ کا اضافہ ہوا ، بنیادی طور پر دو قسموں میں تقسیم کیا گیا:

3. مختلف علامات سے نمٹنے کے لئے تجاویز

1.زبانی السر:

caine درد سے نجات کے ل li لڈوکوین پر مشتمل مقامی اینستھیٹک کا استعمال کریں
• ضمیمہ بی وٹامنز اور زنک
زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھیں اور پریشان کن کھانے سے پرہیز کریں

2.خون بہہ رہا ہے:

3.سانس کا خراب حل:

زبان کوٹنگ صاف کریں (40-60 ٪ تک بدبو میں کمی کو کم کریں)
• دانتوں کی باقاعدگی سے صفائی (ہر 6-12 ماہ بعد)
Hel ہیلی کوبیکٹر پائلوری انفیکشن کی جانچ کریں (اگر ضروری ہو تو)

4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق ، اگر آپ مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے:

5. زبانی پریشانیوں کو روکنے کے لئے روزانہ کی تجاویز

1. اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے برش کریں: پاسچر برش کرنے کا طریقہ ، دن میں 2 بار ، ہر بار 2 منٹ
2. دانتوں کا فلاس استعمال کریں: دانتوں کے درمیان صاف کرنے کے لئے دن میں ایک بار
3. باقاعدہ امتحان: ہر 6 ماہ بعد زبانی امتحان
4. متوازن غذا: اعلی چینی کھانے کی اشیاء کا کنٹرول
5. تمباکو نوشی چھوڑیں اور شراب کے استعمال کو محدود کریں: زبانی کینسر کے خطرے کو کم کریں

حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ زبانی صحت کی قدر کرنے والے 85 ٪ افراد کا کہنا ہے کہ ان کے زبانی مسائل میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے۔ اگر آپ زبانی تکلیف کا سامنا کررہے ہیں تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ علامات کی بنیاد پر ابتدائی فیصلہ سنائیں اور علاج میں تاخیر سے بچنے کے لئے اگر ضروری ہو تو فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں۔